来源:三台男科医院时间:2015-12-28
三台专业治疗阳痿男科医院 阳痿不仅影响着夫妻之间的性生活,更是影响着男性朋友们的心理、生理健康。近年来,我国年轻人群患阳痿的几率在源源不断的上升,如何治疗阳痿已经成为大多数年轻人不解的问题。同济男科专家指出,不论是哪一种原因引起的阳痿,及时的去正规医院接受专业的治疗才是选择之道。
男性朋友发生阳痿之后,主要应从解除精神负担、调畅情绪入手,树立治愈阳痿的信心,如果情绪不佳时,就不要勉强过性生活,以免出现阳痿给以后的性生活留下阴影。
阳痿康复过程中切忌滥用yao物。男科专家指出:至今,世界上还没有治愈阳痿的特效yao,所谓的壮阳yao是不可能根治阳痿的,甚至还会引发别的疾病、有的人婚后纵欲,也可引起阳痿,因此,正常适度的性生活,也是避免阳痿的良策。
遇到烦恼忧伤应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。
积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。
避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。