三台重点前列腺炎医院

　　三台重点前列腺炎医院 据统计大约有一半的男性都患过前列腺炎，而前列腺炎是一种比较顽固的疾病，并且会影响患者的家庭和谐。随着社会的进步，医疗卫生事业也在不断发展，这就给前列腺炎的治疗带来了更多的选择。但是想要真正的解决前列腺炎，还是看看三台博爱男科医院男科专家介绍的三台重点前列腺炎医院吧。

　　男性的生殖器官外露，所以长期骑座位过窄的自行车或裸背骑马等运动都应尽量避免。另外：自行车座或马背都可压迫处于尿道上段的前列腺，加重前列腺的负担。

　　每天沐浴

　　男人的阴囊伸缩性大，分泌的汗液比较多，经常处于湿润状态，所以这一部位更容易藏污纳垢，惹来各种病原体。建议男人沐浴时都应花多一点时间仔细清洗会阴部。理想是使用带有抑菌或杀菌配方的沐浴专用液来清洗，并选择透气性好的棉质内裤。另外，教授建议患慢性前列腺炎的男性每晚热水坐浴20～30分钟(42℃左右)，以缓解全身肌肉与前列腺的紧张，从而减轻症状。

　　顺序按摩

　　30岁以上男人，每周一次前列腺按摩可清理没有及时排出的残液。顺序按摩前列腺部位1分钟即可。有残存分泌物的，按摩时会有几滴乳白色粘稠液体从阴茎流出;如果浑浊或色深，则应立即去看医生。

　　与素食握手言欢

　　与吃辛辣食物相反，清淡饮食可以减轻前列腺的负担。少喝酒，尤其少喝高度酒;日常饮食中要多吃蔬菜和水果，以减少便秘的发生，这样就减少了会阴部反复充血的几率，降低了前列腺出现充血的风险。应该注意的是，喝水也不宜太多，晚上七八点以后到临睡前尽量少喝或不喝水，不要吃西瓜或喝含咖啡因的饮料，以免憋尿而使充盈的膀胱压迫前列腺，使其出现充血和不畅通的负担。

　　让自己动起来，杜绝办公室综合征

　　长久保持坐姿的男人容易出现盆腔充血，从而引起前列腺充血、肿胀，并由此而引发前列腺肥大或炎症。医生建议每个办公室男人都应定时起身活动，间隔至多不要超过一个小时。另外，男人还要养成规律锻炼的习惯，这样做既能增强身体免疫功能，还可改善血液循环，而这些都可减少前列腺患病的几率。